Kostplan vægttab 1500 Kcal – Opnå dit mål
Produkter til kostplanen:
Er du træt af dit mavefedt? 😔 Hvis du gerne vil af med fedtet på maven, kan du få et ekstra boost her 💪.
01 / 01 / 00 lørdag Dag 1 | 02 / 01 / 00 søndag Dag 2 | 03 / 01 / 00 mandag Dag 3 |
|---|---|---|
| Morgenmad | ||
 Skyr m. Mandler, Frugt og Chokolade (1) | Skyr m. Mandler, Frugt og Chokolade (1) | Skyr m. Mandler, Frugt og Chokolade (1) |
| Snack | ||
 Diet Shake (Vægttab) (1) | Diet Shake (Vægttab) (1) | Diet Shake (Vægttab) (1) |
| Frokost | ||
 Dijonwrap m. Kalkun og Dijonsennep (1) |  Broccolisalat m. Bacon og Tranebær (1) |  Pitabrød m. Skinke og Salat II (1) |
| Aftensmad | ||
 Tortillas m. Oksekød og Salat (1) |  Laksefrikadeller m. Råkostsalat (1) |  Laksefilet m. Bagekartoffel og Salat (1) |
| Ernærings Fakta | ||
| Kalorier (kcal) | ||
| Fedt (g) | ||
| Kulhydrater (g) | ||
| Protein (g) | ||
| Recipes without nutrition data: | Recipes without nutrition data: | Recipes without nutrition data: |
|
Klik på en opskrift for flere detaljer
Valgte opskrift:
Selected Recipes:
|
||
| Ingrediens | Antal |
|---|---|
