Pastasalat m. Kylling og Bacon
Print Opskrift
Måltidet indeholder i alt 617 Kcal pr. person
Antal personer
1
Tilberedningstid
20 Minutter
Antal personer
1
Tilberedningstid
20 Minutter
Pastasalat m. Kylling og Bacon
Print Opskrift
Måltidet indeholder i alt 617 Kcal pr. person
Antal personer
1
Tilberedningstid
20 Minutter
Antal personer
1
Tilberedningstid
20 Minutter
Ingredienser
  • 1 dl. Fuldkornspasta, ukogt 125 Kcal pr. person
  • 150 g. Kyllingestrimler 150 Kcal pr. person
  • 50 g. Bacon i tern 153 Kcal pr. person
  • 1 Selvvalgt blandet salat (stor) 75 Kcal pr. person
  • 2 spsk. Dressing, selvvalgt 114 Kcal pr. person
Antal personer:
Instruktioner
  1. Hæld rigeligt med vand i en gryde og lad det koge op under låg. Tilsæt derefter fuldkornspasta og lade det koge i 8-12 minutter.
  2. Kyllingen skæres i strimler (hvis du ikke har købt kyllingestrimler) og krydres med selvvalgte krydderier. Steg kyllingen på en pande ved middel/høj varme.
  3. Steg baconen på en pande ved høj varme.
  4. Pastaen, kyllingen og baconen køles af.
  5. Lav en selvvalgt blandet salat.
  6. Bland pasta, kylling, bacon, salat og dressing sammen.