Steak m. Bagte rodfrugter
Print Opskrift
Måltidet indeholder i alt 356 Kcal pr. person
Antal personer
1
Tilberedningstid
45 Minutter
Antal personer
1
Tilberedningstid
45 Minutter
Steak m. Bagte rodfrugter
Print Opskrift
Måltidet indeholder i alt 356 Kcal pr. person
Antal personer
1
Tilberedningstid
45 Minutter
Antal personer
1
Tilberedningstid
45 Minutter
Ingredienser
  • 150 g. Steak 170 Kcal pr. person
  • 130 g. Rå rødbede 66 Kcal pr. person
  • 100 g. Sød kartoffel 71 Kcal pr. person
  • 60 g. Kartoffel 49 Kcal pr. person
Antal personer:
Instruktioner
  1. Tænd ovnen på 180 grader (varmluft)
  2. Skær alle rodfrugterne i passende stykker, så de er lige store i tykkelsen.
  3. Kom rodfrugterne i et fad og bag dem i ovnen ved 180 grader i 30-40 minutter.
  4. Steg tykstegsbøffen på en pande ved høj varme i 3-4 minutter (alt afhængig af tykkelsen).